Ako ti AI vrati sat dnevno

Zamisli da ti tehnologija jednog dana vrati sat vremena dnevno.

AI napiše ono za što ti je trebalo 30 minuta.

Automatizacija riješi administraciju.

• Kupovina stigne sama.

• Neki posao koji danas traje sat vremena završiš za deset minuta.

Što ćeš napraviti s tim vremenom?

Meni je to jedno od zanimljivijih pitanja o budućnosti.

Jer tehnologija nam može dati više slobodnog vremena.

Ali neće odlučiti kako ćemo ga koristiti.

Možemo dobiti dodatnih 60 minuta…

i provesti ih još 60 minuta gledajući u ekran.

Ili dio tog vremena možemo vratiti sebi.

Pogledaj koliko malo zapravo treba

• 20 minuta šetnje.

• 30–40 minuta kvalitetnog treninga.

• 10 minuta da pripremiš nešto za sutrašnji ručak.

• Pola sata ranije u krevet.

Ništa od toga ne zahtijeva potpuno novi život.

Zahtijeva samo da dio vremena koje tehnologija uštediš ne potrošiš automatski negdje drugdje.

I tu vidim jednu veliku priliku.

Danas mnogi kažu:

„Nemam vremena trenirati.“

U budućnosti bi tehnologija upravo taj problem mogla značajno smanjiti.

Ali onda odgovornost prelazi na nas.

Ako imam više vremena, hoću li dio njega uložiti u:

• svoje mišiće,

• kondiciju,

• san,

• prehranu,

• mentalni odmor?

Ili ću samo pokušati ugurati još više posla u isti dan?

Ja se nadam ovom prvom.

Zato me budućnost s AI-em veseli.

Ne zato što želim raditi manje sa svojim tijelom.

Nego zato što želim da mi tehnologija omogući više vremena za stvari koje moje tijelo treba.

Ako ti danas netko pokloni 30 minuta, probaj napraviti mali eksperiment.

Nemoj ih odmah dati telefonu.

• Daj ih sebi.

• Prošetaj.

• Odradi trening.

• Pripremi obrok.

• Ili jednostavno idi ranije spavati.

Možda će jedna od najvećih vrijednosti tehnologije budućnosti biti upravo to:

da nam vrati vrijeme koje ponovno možemo uložiti u vlastito zdravlje.

Isidora