AI neće odraditi trening umjesto tebe

AI je trenutno svugdje.

I lako ga je staviti u aplikaciju samo zato da možeš napisati:

• „Imamo AI.“

Mene to ne zanima.

Ako AI korisniku ne može pomoći da napravi nešto bolje, jednostavnije ili brže, onda mi ne treba.

Zato smo u WOWGYM-u donijeli odluku da ozbiljno ulažemo u AI.

Ne da zamijenimo trenera.

Ne da ti aplikacija šalje generičke motivacijske poruke.

Nego da pokušamo riješiti jedan veliki problem:

fitness proizvodi ogromnu količinu podataka, a većina ljudi ne zna što s njima napraviti.

• Odrađuješ treninge.

• Bilježiš kilaže.

• Unosiš hranu.

• Pratiš korake.

• Mijenja se tjelesna težina.

• Mijenjaju se mjere.

• Neke dane spavaš bolje, neke lošije.

• Sve su to informacije.

Ali informacija sama po sebi nije isto što i koristan zaključak.

Tu ja vidim najveću vrijednost AI-a
Zamisli da aplikacija ne kaže samo:

„Ovaj tjedan si trenirao 4 puta.“

Nego prepozna:

„Na tri vježbe napreduješ, ali na potisku već nekoliko treninga stojiš. Pogledaj oporavak, odmor između serija i težinu koju koristiš.“

Ili umjesto da samo vidiš:

„Prosjek koraka: 5.800“

dobiješ jednostavan zaključak:

„Tvoja aktivnost vikendom pada gotovo 40%. Ako dodaš jednu dužu šetnju subotom i nedjeljom, tjedni prosjek će se značajno popraviti.“

To je meni zanimljivo.

Ne još jedan ekran pun brojki.

Nego pomoć da razumiješ što te brojke znače.

Zato želimo da AI unutar WOWGYM-a kroz vrijeme sve bolje povezuje:

• trening,

• prehranu,

• aktivnost,

• oporavak

• i tvoj napredak.

Ali postoji jedna stvar koju AI nikada neće moći napraviti umjesto tebe.

Odraditi posao.

• Može ti pomoći da znaš što napraviti.

• Može ti pokazati gdje možda griješiš.

• Može ti skratiti vrijeme potrebno da nešto primijetiš.

• Ali uteg ipak moraš podići ti.

• Obrok moraš izabrati ti.

• Šetnju moraš napraviti ti.

Zato na AI ne gledam kao na prečicu.

Gledam ga kao na način da između „radim nešto“ i „znam zašto to radim“ bude što manji razmak.

I upravo tu želimo odvesti WOWGYM.

Manje nagađanja.
Više korisnih odluka.

Slaven